人体内的水分，大约占我们体重的70%。其中脑髓含水75%，血液含水83%，肌肉含水76%，连坚硬的骨胳里也含水22%！人体一旦缺水，后果将非常严重。缺水1%-2%，感到渴；缺水5%，口干舌燥，皮肤起皱，意识不清，甚至幻视；缺水15%，往往甚于饥饿。没有食物，人可以活较长时间如果连水也没有，顶多能活一周左右。

所以将水称为“生命本源”并不为过，而承载“生命本源”的器具就是我们生活中常见的并不起眼的水杯。

小孩上小学了，老师要求每个孩子自带饮用水。因为在学校里，孩子们的运动量会增大，喝水的问题可不能马虎。

那选择个什么样适合孩子的水杯呢？

我们就从“怎么选用杯子”来说道说道！

首选高颜值的儿童水杯，

杯子好看了，宝贝们才能爱不释手的喝水呀！

准备好为宝贝们抓取补水神器了嘛？

当然，颜值高的水杯也更应该注意它的材质方面，事实上，一些材质不好的水杯，虽然外观好， 色彩缤纷，更能吸引家长或宝贝的眼球，但却会对孩子的健康造成不良影响。

在所有材质的杯子里，玻璃杯是最健康的。

玻璃水杯应该是所有材质中最健康、最环保的，使用玻璃杯不用担心食用到有害物质，而且玻璃杯容易清洗，不容易藏污纳垢。但是玻璃杯有易碎和导热性强的特点，让儿童使用必须时刻当心，避免孩子拿着杯子摔倒被玻璃渣划伤，避免杯中热水烫伤。

市场上有专门的饮用塑料水杯，可以放心使用。购买时一定要注意看清是否属于食用塑料规格，避免误用含有聚丙乙烯等化学成分的塑料杯。

陶瓷杯的内壁通常涂有一层釉，当涂釉的杯子盛入开水或酸、碱偏高的饮料时，彩釉中铅元素及其他重金属容易析出，从而危害人体的健康。所以，陶瓷杯最好选用本色杯，而不要选用内壁五颜六色的彩釉杯。

我们外出经常会准备一些纸杯，因为这些杯子携带起来比较轻便，但是，这种纸杯从卫生角度讲，是有非常大的安全隐患的，因为在纸杯生产中会大量的加入荧光剂，而该物质属于致癌物，因此我们应尽量不用。

所以，我们的首选应该还是玻璃杯，但是考虑到孩子在使用上的不安全性，建议高年级的可以使用玻璃杯，低年级的还是选择专门的饮用塑料杯吧。